EMDR und wingwave® in Wiesbaden
EMDR-Therapie in Wiesbaden: Effektive Behandlung von PTBS und Ängsten durch gezielte Augenbewegungen
In den 1990er Jahren entwickelte die US-amerikanische Psychologin Dr. Francine Shapiro die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) mit dem Hauptziel, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) und Angstzustände zu behandeln. Die Methode nutzt gezielte Augenbewegungen, um traumatische Erlebnisse im Gehirn zu desensibilisieren und zu verarbeiten.
Bereits Ende der 1980er Jahre belegte Dr. Shapiro in über 10.000 Studien und klinischen Beobachtungen die Effektivität von EMDR. Besonders beachtlich war der Erfolg bei Kriegsveteranen, die zuvor nicht auf herkömmliche Behandlungen ansprachen. Nach der EMDR-Therapie berichteten sie von einer raschen Besserung, mit reduzierten Albträumen, Flashbacks und anderen Traumafolgestörungen.
EMDR im Coaching
Die Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund haben mit wingwave®-EMDR im Coaching eine leicht zugängliche Methode entwickelt, die schnelle Augenbewegungen nutzt, um belastende Erinnerungen zu desensibilisieren und persönliche Veränderungen zu ermöglichen“.
EMDR in der Anwendung
Kern der Methode sind schnelle Augenbewegungen, die beide Gehirnhälften harmonisieren und belastende, unverarbeitete Erinnerungen desensibilisieren.
Ob aus der Kindheit oder aus anderen Lebensphasen, wenn Vergangenes nicht seelisch verarbeitet wird, behindert es die persönliche Veränderung und Entwicklung, weil die Vergangenheit die Gegenwart überschattet.
Spürbare Ergebnisse mit der wingwave®-Methode. Leistungssteigerung und emotionales Coaching
Der Schlüssel zu diesem Ressourceneffekt liegt in einer scheinbar einfachen Intervention: der gezielten Herbeiführung von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), die sonst nur im nächtlichen Traumschlaf auftreten.
Mit schnellen horizontalen Handbewegungen lenkt der Coach den Blick des Coachees. Nach neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung lösen diese wachen Augenbewegungen – im Gegensatz zum starren Blick – nachweislich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Hirnarealen aus.
Diese Bewegungen aktivieren unter anderem den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern die Vernetzung zwischen den Gehirnhälften und verschiedenen Arealen, was die Augenbewegung zu einem wirkungsvollen Auslöser für positive „Wellen“ macht.
Lassen Sie sich durch wingwave® Coaching zu innerer Ausgeglichenheit führen
Ich bin auf wingwave spezialisiert und biete fundierte Expertise und nachweisliche Erfolge in der Anwendung dieser effektiven Methode.
Mit meiner engagierten Unterstützung können Sie die transformative Wirkung von wingwave voll ausschöpfen und positive Veränderungen in Ihrem Leben erfahren.
Falls Sie weitere Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Zögern Sie nicht, mich telefonisch zu kontaktieren oder mir eine E-Mail zu schreiben.
Was ist wingwave?
wingwave® hilft Ihnen spürbar und schnell Leistungsstress abzubauen und Ihre Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität zu steigern. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen wacher REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Der Coach führt den Blick des Klienten mit schnellen Handbewegungen horizontal hin und her. Heute ist wissenschaftlich nachgewiesen (EEG-Messungen), dass die schnellen, wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – enorm stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen bewirken und in der Folge emotionale Blockaden lösen.
Das Ergebnis: Eine sofort spürbare Entlastung emotionaler Stressoren.
Wie wirkt wingwave?
Vor allem spürbar und schnell. Weitere Effekte der stabilisierenden Coaching-Methode sind bspw.:
- sofort spürbare Entlastung
- Leichtigkeit
- innere Ruhe
- gestärktes Selbstwertgefühl
- Konfliktstabilität
- Zuversicht
- Resilienz
- Gelassenheit
- erhöhte Motivation
- Energie
- Selbstvertrauen
- Verarbeitung belastender Erlebnisse
- Überwindung von Ängsten und Blockaden
Was sind die klassischen wingwave-Coaching Themen?
Ich arbeite sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Im Detail unterscheiden sich ihre Anliegen, doch die Themen Stress und Angst machen heutzutage fast allen Klientinnen und Klienten sehr zu schaffen. Der Vorteil des wingwave®-Coachings liegt dabei klar auf der Hand: Das Tempo, in dem lähmende Belastungen wie Sorgen, Herzrasen, Schlaflosigkeit, Panikattacken, Zittern, Trauer etc. losgelassen werden können. Sie werden sich schnell erleichtert fühlen und lernen, mit neuen Stress-Situationen gelassener umzugehen. Mit anderen Worten: Sie reagieren auf das, was passiert, mit einer größeren Widerstandskraft und gleichzeitig mit mehr Leichtigkeit.
Denn – unabhängig vom Thema – die Effektivität der Methode entspringt ihrer klaren Logik: wingwave® sucht nicht nach Symptomen, sondern nach deren Ursachen. Und zwar punktgenau dort, wo sie entstehen: Im Gehirn.
Zu den klassischen wingwave®-Coaching-Themen zählen:
- Dauerstress
- Burnout
- Ängste/Phobien
- Lampenfieber
- Redeangst/Prüfungsangst
- Konflikte
- Überforderung
- Mobbing
- Flugangst
- Zahnarztangst
- Leistungssteigerung
- Belastung
- Trennung
- Liebeskummer
- Sinnkrise
- Trauer
- Panikattacken
- belastende Erinnerungen
- Schüler-Coaching vor Prüfungen (Schule/Führerschein)
- Prüfungsvorbereitung für Erwachsene (Assessment-Center)
Wie funktioniert der Myostatiktest?
https://wingwave.com/coaching/methodenelemente/myostatiktest/
WINGWAVE® Coaching
mit Dr. Magret Graf
Auf dem Pfad zu innerer Ausgeglichenheit und Erfolg!
WINGWAVE® Coaching in Wiesbaden
Emotionale Balance und persönliche Potenzialentfaltung